... und die Kunst loszulassen!
Burnoutprophylaxe / Stressbewältigung -
Berufliche Neuorientierung -
Lifecoaching -
Das Ziel im Leben ist es, die eigene Spur zu hinterlassen ...
Du lächelst, und die Welt verändert sich!

Vorwort Dr. Dramburg

Arzt für Allgemeinmedizin
... das sind inzwischen über 40 Jahre. Die gemeinsam verbrachten Schuljahre bis zum Abitur waren so prägend, dass man zwischen uns von einem brüderlichen Verhältnis sprechen kann: ob Eltern, Brüder, die Familien, Lehrer und Schulkumpels, Freunde und Freundinnen, später Ehefrauen, Kinder und jedes berufliche wie private Auf und Ab .... haben wir bis heute miteinander erleben dürfen. Zur damaligen Zeit ging das nicht durch den ständigen Austausch via Handy, SMS, Facebook und andere Errungenschaften, aber durch viele gemeinsame Erlebnisse.

Nach dem Schulabschluss, an dessen Abschlussfeier ich nicht einmal teilgenommen habe um in die USA reisen zu können, hatten wir uns aufgrund unterschiedlicher Ausbildungen erst einmal völlig aus den Augen verloren.

Wir begegneten uns aber immer wieder in unserem Geburtsort Lippstadt. Nach dem Abitur traf man sich gerne mal mit anderen Schulfreunden am 2. Weihnachtsfeiertag in der Stammkneipe. Andreas machte eine Ausbildung zum Hotelfachmann, ging anschließend für 2 Jahre auf die MS-Europa, bereiste mehr als 80 Länder, hatte geheiratet und war mit 29 Jahren Hoteldirektor geworden, während ich in Münster Medizin studierte.
Jahre später ergab es sich, dass Andreas - auf der Suche nach einem eigenen Hotel - für eine Übergangszeit bei den Eltern in Lippstadt wohnte. Zufälligerweise wurden wir Nachbarn, denn ich wohnte nur 100 Meter entfernt und arbeitete als Assistenzarzt an einem heimischen Krankenhaus. In dieser Zeit besuchten wir uns sehr oft. Eine intensive und glückliche Zeit.

Bei mir folgten turbulente Jahre des Familien- und Unternehmensaufbaus: ich hatte inzwischen geheiratet, war Mitinhaber einer Gemeinschaftspraxis für Allgemeinmedizin und Vater von 3 Kindern geworden. Für Andreas kam die Trennung und Scheidung von seiner damaligen Frau. Über viele Jahre leitete er sehr erfolgreich verschiedene Luxushotels, bis er sich 2009 einer gewaltigen Zäsur unterzog. Er stieg aus der Hotellerie aus. 2013 kam Andreas nach über 30 Jahren zurück in unsere Heimatstadt, arbeitet seitdem in Lippstadt und wohnt mit seiner jetzigen Ehefrau in Gütersloh.

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Soweit zu dem biographischen Ansatz.

Sehr wichtig erscheint mir noch dieser persönliche Aspekt:

Seit ich Andreas kenne, liebe ich an ihm seine außergewöhnliche Power. Körperliche Kraft, und athletische Erscheinung sind nur ein Teil davon. Natürlich imponiert ein gut durchtrainierter Körper - und gerade bei pubertierenden Jugendlichen definiert sich das Selbstbewusstsein über muskuläre Kraft. Bei Andreas ist es mehr als das, obschon ihm diese Attribute bis heute gut zu Gesicht stehen. Es ist diese Anpackermentalität: wer Andreas begegnet, der spürt diese vibrierende Energie und Schaffenskraft. Er verkörpert den Wesenszug eines Mannes, der zupacken kann und der sich vor körperlicher Arbeit, sei es Sport oder anderes, einfach nicht scheut. Ein Anpacker eben, der sagen würde: Wo steht das Klavier, ich trage es raus. Als Jugendliche haben wir ihn mehr als oft bewundert und beneidet über seine physischen und psychischen Fähigkeiten: grenzenloser Optimismus, ansteckende Lebensfreude und Humor gepaart mit Empathie, Mut zur Ehrlichkeit, Risikobereitschaft und Unternehmungslust. Kurzum: so ein richtiger Kerl, der sich nicht unterkriegen lässt.

Ein weiteres überragendes Talent ist seine außergewöhnliche Kreativität. Neben der Fähigkeit zur geistigen Abstraktion und bildlichen Darstellung kenne ich keinen Menschen, der wie Andreas in der Lage wäre, kreative Phantasien innerhalb kürzester Zeit auf Papier zu bringen. Waren es in frühen Jahren die manuelle Geschicklichkeit in Schrift und Bild, so sind inzwischen die Gestaltungsmöglichkeiten der EDV hinzugekommen. In dieser Hinsicht ist er ein kreatives Genie.

Inzwischen spiegeln sich auf diesem einstigen Rohdiamanten die farbenfrohen Facetten eines weltgereisten, empathischen Topmanagers genauso, wie die Aspekte eines mitfühlenden, asketisch lebenden, buddhistischen Mönches:

Durch eine tief empfundene Sehnsucht zu den "eigentlichen Wahrheiten" des Lebens gelang Andreas der Sprung von der "materiellen" in die psychologisch-spirituelle Welt der Lehren Buddhas.

Die regelmäßige tägliche Praxis, die 4 Edlen Wahrheiten und der 8-fache Pfad Buddhas, MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction oder zu Deutsch: achtsamkeitsbasierte Stressreduktion), Reiki sowie die Konzentration auf das Wesentliche hat Andreas zu einer Dimension an Freude, Zufriedenheit, Glück, innerer Ruhe und körperlicher Gesundheit geführt, die er lange gesucht hat.

Wer das Privileg hat, Andreas zu begegnen, um vielleicht seine Lebensgeschichte und die von ihm gemachten Erfahrungen zu hören oder nur, um eine gute Zeit miteinander zu haben, der wird diese subtile Energie an Freiheit, Freude, Glück und Zufriedenheit deutlich spüren.

Wer darüber hinaus das Privileg hat, seinen MBSR-Kurs zu besuchen, der wird schnell feststellen, dass die Begegnung mit einem Menschen, der diese Inhalte authentisch lebt in Verbindung mit einer Methode, die weltweit super erfolgreich diese Inhalte vermittelt, ein sehr großes Geschenk ist.

Lernen und praktizieren Sie MBSR

Es hat Andreas und mein Leben für immer verwandelt!
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